Lecker Essen: Nachtisch aus 3 Minuten Pasta und Süßem Moment

Ich bin ja ein Süßer - also nachtischmäßig gesehen ;) Und bisher ist der Milchreis mit Zimt und Apfel von Farmers Outdoor mein absolutes Highlight. Da ich aber annähernd 8 Euro (Hallo?! Das sind 16 Mark!!!) für einen Nachtisch als Frechheit bezeichnen möchte, mache ich mir meinen Nachtisch halt selber :P

Dazu braucht man
- 80 Gramm Birkel 3 Minuten Pasta
- eine Packung Süßer Moment Vanille- oder Griespudding
- einen Spork Zimt
- einen Spork Zucker
- 300 ml Wasser
- gerne etwas Trockenobst wie Apfel oder Kirschen

Alles zusammen in einen ZipLock-Beutel...


... 300 ml kochendes Wasser dazu, kräftig umrühren und 7 Minuten ziehen lassen - zwischendurch gerne nochmal umrühren oder durchkneten. Den Beutel mit meinem Nachtisch habe ich übrigens während der Ziehzeit in einer Jackentasche. Da hält sich die Temperatur gut und mir bleibts warm ;)
Der fertige Nachtisch schaut dann so aus


Hm, okay... Das ist jetzt optisch nicht so der Bringer, aber es schmeckt toll!


Von der Energieseite betrachtet hat eine Portion wie oben beschrieben etwa 500 Kcal, also auch deutlich mehr als 190 Gramm Apfel-Zimt-Milchreis (733 Kcal. pro 190 Gramm!) Preislich liegt der Nachtisch bei etwa 1.50 Euro.

Unterm Strich...

Geschmack: 5
Aussehen: 4
Zutaten: 4
Mundgefühl: 5
Preis-Leistung: 5
Verhältnis kcal/g: 5
Verpackung: 5

Von mir gibts dafür 4,8 von 5 möglichen goldenen Sporks.

Birkel 3 Minuten Pasta - Essen ist fertig!

Ich habe mich durch so ziemlich alle Nudelsorten gefuttert die es hier in der näheren Umgebung zu kaufen gibt, aber so ziemlich alle sind nicht fürs Freezerbag-Cooking - also das "Einweichen" von gefriergetrocknetem oder gedörrten Essen - geeignet. Entweder sie werden gar nicht gar, oder sie sind außen matschig und innen cross, oder sie verwandeln sich zu einer ekeligen Pampe. Alles nix was man nach einem Tag draußen essen möchte. Abhilfe schaft hier die Firma Birkel, die "neuerdings" - zumindest habe ich jetzt erst davon erfahren - Nudeln vertreibt, die in 3 Minuten gar sein sollen. DAS liest sich so vielversprechend, dass ich sofort in die Stadt fahren und mir 2 Packungen kaufen muß.

Okay, 500 Gramm kosten satte 1.79 Euro! Für Industriepasta eigentlich zu viel, aber immer noch deutlich günstiger als entsprechende Alternativen. Die Pasta besteht aus 100% Hartweizengries und ist in den Formen Penne, Spiralen und Spaghetti erhältlich. 100 Gramm haben 354 kcal.

Soviel zur Theorie, lasst uns Essen. Pro Portion nehme ich - abgestimmt auf meinen 400er Topf - 150 Gramm Nudeln und eine Tüte Knorr Feinschmecker Waldpilz Suppe, das ist die mit den vielen Trockenpilzen drin :D Gemischt sieht es dann im Futterbeutel so aus


Schnell den Kocher anschmeißen, ca. 370 ml Wasser aufkochen...


... und in die Tüte mit dem Nudel-Suppengemisch geben


Nach etwa 7 Minuten Einweichzeit hat man dann wirklich bissfeste Pasta mit Waldpilzsoße. Schmeckt gut und kostet 1.60 Euro pro Mahlzeit bei etwa 820 kcal und ca. 600 Gramm Portionsgewicht. Noch einen Tropfen Olivenöl und frischen Käse hinzu und man ist satt und zufrieden ;)


Die Nudeln sind wirklich al dente und stehen frisch gekochten in nix nach. Ich mag sie und finde den Preis mittlerweile durchaus leistungsgerecht ;)
Und obwohl kein klassisches Fertigfutter, setze ich mal meine Bewertungsskala an.
Unterm Strich...

Geschmack: 5
Aussehen: 5
Zutaten: 4
Mundgefühl: 5
Preis-Leistung: 5
Verhältnis kcal/g: 5
Verpackung: 5

Von mir gibts dafür 4,8 von 5 möglichen goldenen Sporks.